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      1. 活動報名丨“寧靜之美”吳亭萱靜心系列講座之二——古美藝術沙龍


        8月28日,古美藝術沙龍再次邀請到吳亭萱老師為大家帶來”寧靜之美“靜心講座。

        現在生活的頻率越來越快,多數時候大家都步履匆匆。我們在不停地追趕,在趕著走進明天,卻忽略了今天,忽略了眼前。

        只有在內心的安寧中,我們才能更清晰地聆聽內在的導航。

        只是我們都不同程度地忽略了寧靜的內心。

        寧靜的內心是什么?
        寧靜的內心并不是一個心理學范疇,也不是思想上的概念,而是一個人的狀態。

        我們真的都很容易緊張,卻不容易放松。當我們緊張的時候,會更可能處在擔心和焦慮中。這樣的狀態,不僅會影響我們的心情和判斷力,同時也會影響身體的免疫系統,免疫系統則是我們身體的天然屏障。

        所以無論是在哪一個工作領域或者狀態下,安寧和放松將是我們的首選。


        在這個講座中,我們會體驗到寧靜和放松的身心狀態。無論外在的大環境怎樣變化,重要的是我們守住自己內在的寧靜,不慌亂。那么對自己、對家庭、對工作、對集體都將會有意想不到的真實的貢獻。

        讓我們一同走入寧靜之美。

        主講人:吳亭萱
        國家認證二級婚姻與家庭關系咨詢師。工作領域涉及各個年齡段、各種內在問題,以寧靜的力量,深入內在核心,陪同人們在源頭上釋放和療愈,至今積累百例圓滿實戰案例。
        講座時間

        2021年8月28日下午2點
        講座地址

        顧戴路205號古美藝術中心
        三樓會議室
        主辦單位

        古美藝術中心
        承辦單位

        上海西區文化傳媒發展有限公司
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        術童美育

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